Baclofen Forum gegen Alkoholsucht

[craving]

So da bin ich nun mit meinen Tagebuch

Meine Statistiken habe ich bereits veröffentlicht.
stats/craving/

Heute ist mein 38. trockener Tag und ich fühle mich sehr gut.

Vor ein paar Tagen bin ich mit Baclofen auf 100mg pro Tag runtergefahren und war total schlapp und musste einfach die Dosis erhöhen, auch weil ich die nächsten Tagen an einem Kongress bin und viele Trigger auf mich zukommen!

Jetzt bin ich auf 187.5mg (5x37.5mg) pro Tag.

Ein Problem was ich die letzten Wochen hatte waren Panikattacken, die ich früher nicht hatte. Auch ein Tag mit Suzidwahnvorstellungen war dabei - war irgendwie Schizophren - hab Stimmen gehört und hab mich in meinem inneren Auge Dinge machen sehen, die keiner sehen will. Das war aber wahrscheinlich eine Pseudoephedrinüberdosis. Auf jedenfall hoffe ich, daß das mit dem absetzen von Clarinase erledigt ist!

Ich hatte auch versucht mein Bupropion von 2-3 mal pro Tag auf 1 mal pro Tag runterzufahren - doch durch die Pnaikattacken wollte ich sichergehen, daß es das nicht ist.

Hab soweit Koffein verbannt - versuche jeden Tag Sport zu machen und bin jetzt auf 450mg Bupropion pro Tag (3 Pillen). Soweit scheint alles in Ordnung zu sein, dadurch, daß ich mein Baclofen erhöht habe (von 100mg auf nun 187.5mg) habe ich etwas Euphorie und bin die Abgeschlagenheit los.

In ein paar Tagen möchte ich die Dosis wieder reduzieren. Hab mir hierfür diesmal einen strikten Plan gemacht. Alle 4 Tage 2.5mg pro Dosis reduzieren (x5 = 12.5mg weniger).

Das ist die Idee. Ich hoffe, daß ich diesmal den Baclofen Entzugserscheinungen damit gewachsen bin!

22.02.2008 187.5 (1 1/2 25mg)
23.02.2008 187.5
24.02.2008 187.5
25.02.2008 175 (1x25mg, 1x10mg)
26.02.2008 175
27.02.2008 175
28.02.2008 175
29.02.2008 162.5 (1x25mg, 3/4x 10mg)
01.03.2008 162.5
02.03.2008 162.5
03.03.2008 162.5
04.03.2008 150 (1x25mg, 1/2x 10mg)
05.03.2008 150
06.03.2008 150
07.03.2008 150
08.03.2008 137.5 ACHTUNG WECKER UM 4:00 STELLEN!!! - sonst verschläft man wahrscheinlich die 5. Dosis!
09.03.2008 137.5 (1x25mg, 1/4x 10mg)
10.03.2008 137.5
11.03.2008 137.5
12.03.2008 125 (1x25mg)
13.03.2008 125
14.03.2008 125
15.03.2008 125
16.03.2008 112.5 (2 1/4 x 10mg)
17.03.2008 112.5
18.03.2008 112.5
19.03.2008 112.5
20.03.2008 100 (2x10mg)
21.03.2008 100
22.03.2008 100
23.03.2008 100
24.03.2008 93.75 (3/4 25mg)
25.03.2008 93.75
26.03.2008 93.75
27.03.2008 93.75

Leider bin ich mir nicht sicher ob die Panikattacken durch die schnelle Reduktion im Baclofen verursacht worden sind, oder Nebenwirkungen aus der Pseudoephedrinüberdosis, oder die Reduktion in Bupropion - auf dem ich schon seit Jahren bin.

[fets]

sag mal wie war eigendlich dein empfinden am 1feb? dort haste 300mg genommen nachdem du innerhalb von zwei tagen von 150mh dort hingeschnellt bist, am naechsten tag wieder etwas 50mg runter, um zwei tage spaeter wieder etwas nachzulegen? wie ich verstand wolltest du schnell den schalter finden. fands du ihn bei 300? dann runter aber dann noch mal hoch, warum?


am 16.2 bist du runter zu 156mg am tag drauf wieder etwas hoch? was war da los? dann biste wieder runter, ok, wurdest muede ist bist deshalb wieder hoch.

16.1 war dein erster freier alkohol tag, hast du ihn dir erzwungen? also doch noch cravings gehabt?

[craving]

sag mal wie war eigendlich dein empfinden am 1feb? dort haste 300mg genommen nachdem du innerhalb von zwei tagen von 150mh dort hingeschnellt bist, am naechsten tag wieder etwas 50mg runter, um zwei tage spaeter wieder etwas nachzulegen? wie ich verstand wolltest du schnell den schalter finden. fands du ihn bei 300? dann runter aber dann noch mal hoch, warum?

Ich denke ich hatte meinen Switch bei 250mg - aber ich war so gewöhnt mehr einzunehmen jeden Tag - ich hab erst später gesehen wieviel ich eingenommen habe und war schockiert! Problem war auch, daß ich ein paar Tage zuvor auf 150mg runtergefahren bin. Craving war wieder da, und ich nahm einfach mehr um sicher zu sein, daß es endgültig weg ist! Also bei einer schnellen Reduktion von Baclofen kommt das Craving sofort wieder!

am 16.2 bist du runter zu 156mg am tag drauf wieder etwas hoch? was war da los? dann biste wieder runter, ok, wurdest muede ist bist deshalb wieder hoch.

Am 16.02. war es einfach nur zu schnell. So schnell sollte man nicht runterfahren! Interessant war der 29.01. mit 150mg - ich wollte damit meine Schlafapnoe bekämpfen. Auf den hohen Baclofen Dosen ist meine Atmung immer wieder ausgesetzt im Schlaf. Hab ein Video von mir gemacht beim Schlafen - nach 30 Sekunden war ich bereits im REM Schlaf mit Augenflickern. Dann ein paar Minuten später für 10-20 Sekunden keinen Schnaufer und dann ein langer intensiver.

16.1 war dein erster freier alkohol tag, hast du ihn dir erzwungen? also doch noch cravings gehabt?

Die vorherigen Tage hab ich mich oft dazu zwingen müssen zu trinken. Einmal war ich auf einer Party - "musste" also was trinken - und das andere mal - keine Ahnung Gewohnheit vielleicht.
Also ich hab aus freien Stücken aufgehört. Hatte einfach keine Lust mehr - wollte komplett auf Baclofen umsteigen - und praktisch über Baclofen meinen Kick bekommen - was bei der Steigerung so wie ich sie gemacht habe, ja locker möglich war

[fets]

Also ich hab aus freien Stücken aufgehört. Hatte einfach keine Lust mehr - wollte komplett auf Baclofen umsteigen - und praktisch über Baclofen meinen Kick bekommen - was bei der Steigerung so wie ich sie gemacht habe, ja locker möglich war

welchen kick moechtes du bekommen?

[craving]

welchen kick moechtes du bekommen?

Ich habe solange Abends Alkohol getrunken bis ich nicht mehr stehen konnte und eingeschlafen bin. Die Welt schien ein Stück weiter weg zu sein. Mir wurde schwindlig, ich fühlte nicht mehr meinen gesamten Körper "Taubheitsgefühl"

Als ich Baclofen schnell gesteigert habe, hatte ich genau diese Nebenwirkungen. Mittlerweile mach ich es nicht mehr wegen dem Kick. Das war am Anfang gut um mich vom Alkohol wegzubringen, aber Baclofen scheint mir hat nicht genügend Mißbrauchspotential - weil sonst wäre ich schon bei 500mg angelangt.

Anstatt weiter nach oben zu dosieren, hab ich mich entschieden, daß ich den Kick nicht mehr brauche, und, daß ich einfach nur mehr normal sein will. Unter Alkohol trank ich immer immer mehr, weil ich vom Kick nicht genug bekommen konnte.

Daher hat meiner Meinung nach Baclofen ein geringes Missbrauchspotential

[fets]

craving, das ist kein kick, das ist ein bing
bing trinker auch genannt, so wie ich einer bin. trinken bis nichts mehr reinpasst, betaeubt ins bett faellt, BING.

kick sagt man, wenn man etwas sucht das es den kick bringt, obwohl weit her ist bing auch.

wie auch immer, ich hatte das auch am anfang mit bac, bac und alk, irgendwann versank ich im stuhl und musste nur noch ins bett. dann kam der schalter und das bier viel weg...hatte mit 175mg und ohne alkohol, immer noch eine art bing effect. war fit und schlagartig musste ich ins bett, wo ich dann nachts aufwachte und total betrunken war, siehe erfahrungsbericht.

nun, wie du selbst schon sagst, suchst du das nicht mehr und gehst runter, ohne den bing/kick zu suchen.
aber du hattest schon enorme spruenge drin *find*

deine idee wie du runter gehen sollst finde ich nicht schlecht. was ich mir sagte ist. wenn ich nun runterschraube, dann in der geschwindigkeit wie ich mich fuehle, aber niemals mehr als, als ich wieder nachwerfen koennte bei einmal.

ich war auf 175mg, fuehlte mich sicher gegen ctraving, sprang auf 137,5. haette aber wieder gut diese nachwerfen koennen. blieb zwei tage dort und ging nur 12,5mg weiter runter. merke aber das ich dort immer noch leichte benommenheits gefuehle habe. somit ich heute runter bin auf 100mg, obwohl ich mir vorstellen koennte nun in den bereich zu gelangen wo das craving wieder kommt. kaeme es heute abend, koennte ich wieder gut hoch gehen, mit 25? keine ahnung, hab kein craving bis jetzt. dann werde ich wohl die 100 etwas halten und dann einfach weiter runter, bis man merkt, der kopf ist klar und das craving ist auch nicht da. aber halt nach gefuehl.
nicht nach nem zeitplan den man einhalten muss.

du fuehlt bac, entscheide einfach demnach wie du runter gehen solltest, aber vielleicht nicht jeden tag...mehr wie ein treppchen.

aber wie gesagt, ich bastel ja selber noch dran...grund gedanke ist, runter zu kommen, aber in den abstaenden, das man noch mal was nachwerfen koennte, (kleine mengen)und man stabil bleibt. aber keine taenze...schoen im rahmen.

[fets]

ach ja vergass,
kannst du bitte mal aufschreiben, was du alles an medikamenten nimmst und welches fuer was ist.

danke

[craving]

kannst du bitte mal aufschreiben, was du alles an medikamenten nimmst und welches fuer was ist.

cetirizin 10mg - allergie - jeden tag in der früh
Levothyroxin 150µg - schilddrüse - jeden tag in der früh
Bupropion - zuerst zum rauchen aufhören, dann Depressionen. 150mg - 450mg - je nach bedarf
Baclofen . je nach bedarf .... momentan 187.5mg / Tag


Früher genommen - JETZT NICHT MEHR :
Psuedoephedrin - gegen schnupfen - hat sich erledigt, hatte echt eine böse überdosis aus versehen eingenommen
Omeprazol - für mein Sodbrennen - wenn ich Alkohol getrunken habe, hatte ich ständiges Sodbrennen - Baclofen hat das gelöst - brauch jetzt kein Omeprazol mehr

Also so viel nehme ich nicht denke ich!

[fets]

hallo craving, ich lese irgendwie raus, das da auch noch andere dinge mitspielen.
ich wuerde dir wirklich empfehlen, einen arzt auf zu suchen, um auch ueber die anderen medikamente zu sprechen.
sie sind nicht ohne.

versuche bac auf einen level zu bekommen, und dann langsam runter gehen.
aber keine spruenge mehr, du bist ja alkohol frei und mit baclofen eine "benommenheit" zu erreichen ist bestimmt nicht der sinn der sache. alkohol frei zu sein ja, aber dann runter gehen zu dem punkt wo man sicher ist gegen das craving.

gruesse
fets

[craving]

das einzige mit dem ich mit einem Arzt reden müsste wäre Bupropion (Zyban) - aber das werde ich dann sowieso machen wenn ich nicht runterkomme - und das werden wir bald wissen (in ein paar Monaten).

Heute und gestern 187.5mg Ab übermorgen erfolgt der erste Reduktionsschritt.

Congress soweit gut überstanden. War überhaupt nicht so wild. Hatte überhaupt keine Lust auf Alkohol - und ich gewöhne mich daran wieder Softdrinks (Cola, Fanta, etc) zu bestellen - so wie früher!

Vielen Dank für Eure Unterstützung. War sonst immer auf englischen Foren, aber da deutsch meine Muttersprache ist, geht mir das alles sehr viel näher. Englisch war immer eine Business-Sprache für mich, also habe ich automatisch eine Distanz zu allem was ich auf Englisch lese oder schreibe!

Mein 39. Alkohol Freier (AF) Tag