Tagebuch User craving

Fuer eigene erfahrungs Berichte zu Baclofen und Alkohol

Re: Tagebuch User craving

Beitragvon craving » 5. Apr 2010, 20:35

15mg (09:45)
25mg (14:00)
25mg (17:45)

65mg Baclofen


Meine Gefühle schlagen sich normalerweise in der Musik nieder die ich höre.



Peter Fox - Alles Neu

Ich bin das Update, Peter Fox 1.1.


Sollt ich je wieder kiffen, hau ich mir ‘ne Axt ins Bein.
(ich kiffe nicht, hab das umgekupfert aufs trinken für mich)

Mein altes Leben, schmeckt wie 'n labriger Toast.


Der Song war vorallem am Anfang als ich trocken war. Hat was. Man schmeißt den alten scheiß weg und es geht einem besser. [biggrin]


80 AF Tage, 17 ADF Tage [biggrin] Nimm das Alkoholdämon! [blum]
in 10 Tagen Party hier [good]
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Re: Tagebuch User craving

Beitragvon fetsecht » 7. Apr 2010, 04:59

Also ich finde es erst mal klasse, wie schnell du von allem so schnell runterkamst! [good]
Meine Baclofen gegen Alkohol Statistik http://www.baclofen-forum.com/stats/fetsecht/
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Re: Tagebuch User craving

Beitragvon craving » 7. Apr 2010, 07:55

fets hat geschrieben:Also ich finde es erst mal klasse, wie schnell du von allem so schnell runterkamst! [good]


danke. danke. Ohne Euch und Baclofen hätte sich nicht viele Sachen in meinem Leben geändert!! Danke Euch. [good]
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Re: Tagebuch User craving

Beitragvon craving » 9. Apr 2010, 18:20

15mg (09:00)
25mg (14:30)
25mg (18:15)

65mg Baclofen

Heute haben mich die Postings von Dr. Olivier Ameisen beindruckt

http://www.mywayout.org/community/f20/dr-olivier-ameisen-part-1-my-message-41376.html
http://www.mywayout.org/community/f20/dr-olivier-ameisen-part-2-my-message-41377.html

In France, the most respected newspaper, “Le Monde” and the ones with the widest circulation, “Metro”, “20 minutes” to name only a few recently have recently devoted there front page to openly accuse alcohol and addiction experts of unscientific and unethical behavior for having refused for five straight years to perform their duty, that is to conduct randomized trials of high-dose baclofen. These are the gold standards of evidence-based medicine. The media has even accused these French addiction experts to refuse to conduct trials and to refuse prescribing baclofen out of fear of losing their patients. In France, alcohol and addiction specialists are the only physicians to refuse to prescribe baclofen.


Das ist doch genau das was wir gebraucht haben, eine Medienkampagne die aufzeigt, daß die Alkohol- und Abhängigkeitsexperten nicht Ihre Arbeit machen, wenn einfach mal Baclofen komplett ignoriert wird. Ich könnte mir nicht vorstellen, aufgrund meines stolzes einem sterbendem Alkoholiker nicht Baclofen verschreiben zu wollen, weil mein ego zu gross ist. So jemandem sollte echt der Arzttitel offiziell aberkannt werden!!! [black_eye]

Weill Medical College of Cornell University wrote: “One wonders if high-dose baclofen will apparently become the treatment of choice without ever undergoing a controlled trial, simply because more and more alcoholics will be treated and the effectiveness will spread by word of mouth. If it works as well as you indicate that it does, it shouldn't need controlled trials. Even if a controlled trial were to show no overall benefit, it is clear that at least some (maybe all?) patient's do respond.”


Ich denke, daß ist was jetzt momentan passiert. Obwohl es keine Studien gibt, sind Leute bereit Baclofen zu nehmen, und je mehr den Erfolg spüren, desto erdrückender wird die Beweislast, daß Baclofen funktioniert - bis dahin, daß man keine Studien mehr dafür braucht. [yahoo]

prescribing oral baclofen, a medication that has been safely prescribed for nearly fifty years by neurologists at high-dose (300 mg in adults, 180 mg in children), simply for comfort care for benign conditions such as muscular spasms. No dangerous or irreversible side effect have been reported. Not one single case of baclofen dependence/addiction has ever been reported. To doctors who have experience with baclofen, it is much safer a drug than aspirin (that can lead to strokes or death through cerebral bleeding or gastro-intestinal bleeding, even at regular dose), or paracetamol that can lead to severe liver complications, also at therapeutic dose.
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Re: Tagebuch User craving

Beitragvon Mr.Baclo » 12. Apr 2010, 08:08

Hey craving [hi_bye]

Tastatur kaput.....oder spielste nich mehr mit [biggrin] [twiddle]
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Re: Tagebuch User craving

Beitragvon craving » 12. Apr 2010, 08:16

alles bestens soweit [biggrin] danke der Nachfrage.

62.50mg Baclofen

86 AF Tage, 23 ADF Tage.

Es geht mir richtig gut ohne den ganzen Dreck den ich davor genommen hab. Kann mittlerweile meine Gefühle besser lenken und mein Kopf dreht sich nicht mehr um die gleichen Themen. Früher konnte ich mich über eine Sache stundenlang auslassen. Jetzt kann ich den Gedanken einfach beiseite schieben und ganz normal weitermachen. [angel]

Insgesamt fühle ich mich sehr ruhig. Keine Euphorie - arbeite normal, aber ohne großen Stress. Das mit den work-aholic hat sich auch beruhigt. Ich nehme mir jetzt einfach meine Freizeit. [cool]

Alles in allem alles super. [dance] [dance]
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Re: Tagebuch User craving

Beitragvon craving » 13. Apr 2010, 09:23

12.5mg (09:00)
25mg (14:00)
25mg (18:15)

62.5mg Baclofen

Avoid taking Baclofen with a meal, especially one that is high in protein, or with phenylalanine supplements.


Hab das gerade gefunden. Interessant - wusste ich auch auch nicht.

Bin total entspannt, fühle mich gut, und bin froh, daß ich keinen Alkohol mehr trinken muss.

Bezüglich Alkohol hab ich was ganz interessantes zum Gehirn gefunden

Our brains need serotonin, endorphins and dopamine to feel good without drugs or alcohol. Our bodies cannot create serotonin from nothing, the amino acids needed to produce those brain chemicals can only come from diet or supplements. Unfortunately, many of us do not get enough from the foods we eat due to low-calorie diets and poor food choices. Stress further depletes serotonin stores. The lack of serotonin sets us up for failure by creating drug, alcohol and food cravings to get us to do something to normalize the brain chemicals even if it has only temporary effects.

Drugs and alcohol can mimick the feelings of ample serotonin but they actually trick your brain into creating less, so when you try to withdraw from those feel-good drugs, the absence of serotonin is even greater than before. Many of the popular anti-depressants work by using whatever serotonin you have and pumping it up a bit, but if you're short on it anyway, it's like a 98-pound weakling going to the gym, there's only so much you can do with what you have and the side effects are often worse than the depression.


Was mit aufgefallen ist, daß ab ca. 65mg Baclofen wieder einen kleinen Muskelkrampf bekommen hab. Während ich Baclofen in hohen Dosen genommen habe, hatte ich kein einziges mal Krämpfe. Es war nichts schlimmes, es ist mir eben erst wieder aufgefallen, als ich es wieder hatte.
Werde die Dosis weiterhin reduzieren, da es mir einfach gut geht. Ich bin gespannt was für Veränderungen ich merken werde. Meine Angst und Anspannung ist komplett gelöst. Fühle mich wieder wie ein normaler Mensch. [angel]

Ich habe die Vermutung, daß diese Ruhe und Entspanntheit nicht vom Baclofen kommt, sondern vom Körper selber der endlich wieder im Gleichgewicht ist. [cool]

Hab in einem anderen Forum von jemand gelesen, der von 50-50-50 pro Tag auf Null in 14 Tagen runterdosieren wollte, aber dann nach 10 Tagen mit Craving abgebrochen hat. Natürlich wenn man so schnell reduziert wird man Craving bekommen. Das ist genau das was ich auch bei mir gesehen habe. Schnell auf 100mg runterdosiert und ich hatte Probleme, aber dann habe ich langsam runterdosiert und bin jetzt auf 62.50 - also noch 40% weniger ...

Baclofen und Craving stehen in einem starken Zusammenhang wie schnell die Dosis verringert wird.
Wenn man Craving als ein Ungleichgewicht der GABA Rezeptoren definieren würde, dann erscheint es logisch, daß der Körper das Gleichgewicht selber herstellen muss - also Zeit braucht.

87 AF Tage, 24 ADF Tage [good]
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Re: Tagebuch User craving

Beitragvon craving » 15. Apr 2010, 08:46

Feiere heute meinen 90. Tag ohne Alkohol [yahoo]

Mir gehts sehr gut. bin immer noch auf 62.50mg Baclofen pro Tag. Fühle mich relaxt und ruhig. 27 Tage ohne Antidepressiva.

Hatte heute wieder einen Traum in dem Alkohol vorgekommen ist, es ging darum, daß ich ein Bier getrunken habe - ich wußte nicht, daß Alkohol drinnen ist, und hab die Hälfte getrunken, und hab dann eine leichte Betäubung gespürt und dann hab ich damit aufgehört. Was ich immer erschreckend finde ist, daß das Gehirn sich so stark an das Gefühl das man hat wenn man Alkohol trinkt erinnern kann. Aber schon mal gut, daß ich es weggetan hab im Traum. [good]
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Re: Tagebuch User craving

Beitragvon Mr.Baclo » 16. Apr 2010, 00:33

Schon mal ein [good] [clapping] von mir...aber ich denke das dauert alles noch etwas länger [twiddle]
Wäre ja auch schei.... wenn wir hier morgen zu machen würden weil alle geheilt sind [biggrin] [blum]
craving mach weiter so....du bist ein gutes beispiel....und ich hab die hoffnung nicht verloren das hier für jeden etwas großes passiert [dance]

LG
Baclo

wir feiern erst ab einem jahr [lol]
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Re: Tagebuch User craving

Beitragvon craving » 16. Apr 2010, 08:33

gefeiert wird wie die Feste fallen [biggrin]

Manchmal feiere ich auch zwischendurch - für mich selbst. Einfach um mir zu zeigen wie wichtig mir das ist.

Große Feier gibts dann nach einem Jahr [lol]

Hab gestern gesehen, daß es auch echte Sekte und Weine ohne Alkohol gibt. Also der Alkohol wird nach der Produktion entzogen - so wie beim alkfreien Bier. Übrigbleibt eine % Stärke, die dem von Apfelsaft ähnlich ist (0.3-0.5%). Muss mal schauen ob ich mir irgendwie so einen Wein ohne Alkohol bestellen kann. Leider gibt es sowas nicht im Supermarkt [sad]
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