Baclofen Forum gegen Alkoholsucht

[craving]

ich fühle mich durch die hohen Dosen und die Steigerung nicht wirklich gut. Irgendwie abgehoben.

Beginne schon morgen mit Reduktion mit 12.5mg (einen Tag früher als geplant).
Ich hoffe, daß sich das ganze dann anpasst.

[fets]

also dann wirklich langsam, oder ne weile halten...der koerper muss sich ja mal an was gewoehnen.
viel erfolg!

[craving]

Bin immer noch auf 175mg pro Tag. Am Sonntag ist dann die Reduzierung auf 162.50mg fällig.

Ich bin am grübeln ob ich nicht einfach die Dosis um 2-4 Uhr in der Früh weglassen soll und die anderen Dosen dementsprechend erhöhen. Und halt das nehmen was am nächsten ist.
Bei den 175mg die ich jetzt nehme könnte ich auf 1 3/4 25mg am Tag (8-13-18-23) wechseln und hätte immer noch die gleiche Menge über den Tag im Blut.

Gestern hat sich einer direkt vor mir komplett voll-laufen-lassen, da es ein Kunde ist, konnte ich auch nicht wirklich viel sagen. Er ist ausfallend geworden, hat den ganzen Tisch "unterhalten" - bei allen Geschichten die er erzählt hat, waren irgendwelche anderen Menschen Idioten - oder wie er sagte "zurückgebliebene".
Selbst als ich noch getrunken habe, war ich nie so respektlos gegenüber anderen Menschen.

Ich bin bei meinem Cola und Wasser geblieben und fand es einfach nur abartig widerlich wie sich der voll-laufen lässt! Am Anfang hat mich es schon ein klein wenig gestört, daß alle trinken - wie der Abend länger wurde, sah ich wie sich die Persönlichkeit vom Trinker verändert und ich war nur froh, daß ich nichts getrunken habe - und ich jetzt beim 41. AF Tag bin

Auch wenn es kitschig klingt, jedesmal die AF Tage zu wiederholen - es macht mich jedesmal stolz und zeigt mir, wie wichtig diese Tage für mich sind. So verliere ich mein Ziel nicht aus den Augen.

[craving]

26.02.2010

hab heute meine Dosisänderung von 5 auf 4 Dosen gemacht.

23 Uhr 43.75mg (anstatt 35mg)
2-3 Uhr dosis weggelassen
7:30 Uhr 43.75mg

und dann folgen 12/13 und 18/19 uhr dosis. bin also mit den 4 Dosen immer noch bei 175mg.

hatte ein wenig Verspannung im Nacken beim aufwachen. ich denke, daß sich das wahrscheinlich über die tage legt.
So kann ich ohne Probleme durchschlafen - hab übrigens auch jetzt bei der dosis von 175mg komplett durchgeschlafen!

Der Insomnia effect scheint nur temporär zu sein, sobald sich der Körper dran gewöhnt hat kein Problem mehr ...

Dadurch, daß ich Baclofen jetzt nur mehr weniger oft über den Tag nehme, verändert sich mein Plan

25.02.2010 175
26.02.2010 175 (1 3/4 25mg)
27.02.2010 175
28.02.2010 170
01.03.2010 170 (1x25mg, 1 3/4x 10mg)
02.03.2010 170
03.03.2010 170
04.03.2010 160
05.03.2010 160 (1x25mg, 1 1/2x 10mg)
06.03.2010 160
07.03.2010 160
08.03.2010 150 (1 1/2x 25mg)
09.03.2010 150
10.03.2010 150
11.03.2010 150
12.03.2010 140 (1x25mg, 1x 10mg)
13.03.2010 140
14.03.2010 140
15.03.2010 140
16.03.2010 130 (1x25mg, 3/4x 10mg)
17.03.2010 130
18.03.2010 130
19.03.2010 130
20.03.2010 120 (1x25mg, 1/2x 10mg) - oder 1 1/4 x 25mg (125)
21.03.2010 120
22.03.2010 120
23.03.2010 120
24.03.2010 110 (1x25mg, 1/4x 10mg)
25.03.2010 110
26.03.2010 110
27.03.2010 110
28.03.2010 100 (1x25mg)
29.03.2010 100
30.03.2010 100
31.03.2010 100
01.04.2010 90 (2 1/4 10mg) MÖGLICHERWEISE ZU WENIG!
02.04.2010 90
03.04.2010 90
04.04.2010 90
05.04.2010 80 (2x 10mg)
06.04.2010 80
07.04.2010 80
08.04.2010 80
09.04.2010 75 (3/4x 25mg)
10.04.2010 75
11.04.2010 75
12.04.2010 75

[fets]

hi craving, ich verstehe nicht wirklich deinen plan.
was machste dir sollch einen stress?
gehe einfach runter wie du dich fuehlst, aber geh runter.
ich gehe runter wie ich mich fuehle, immer in schritten die ich auch wieder auffangen koennte.
wie letztens wo ich 25mg runter ging, bedeutete, ich haette diese auch wieder nachwerfen koennen, bleibe drei tage dort und wenns dir gut geht und du kein verlangen spuerst, gehste wieder runter.
5mg oder 10mg...du bist doch auch so viel schneller hoch.
dann schreibste am 1.4 weisste nicht ob das langt!?
wie kannste das heute schon sagen???
also, ich denke dein plan ist etwa verwirrend und nicht wirklich logisch.
ich freue mich das du runter gehst, aber das koennte auch anderes gehen.

und du postest leider nicht, wieviel du von den anderen medikamenten gleichzeitig nimmst.
wolltest du doch machen.
gruss
fets

[craving]

und du postest leider nicht, wieviel du von den anderen medikamenten gleichzeitig nimmst.
wolltest du doch machen.

mein posting vom 22. Februar :

cetirizin 10mg - allergie - jeden tag in der früh
Levothyroxin 150µg - schilddrüse - jeden tag in der früh
Bupropion - zuerst zum rauchen aufhören, dann Depressionen. 150mg - 450mg - je nach bedarf
Baclofen . je nach bedarf .... momentan 187.5mg / Tag


Früher genommen - JETZT NICHT MEHR :
Psuedoephedrin - gegen schnupfen - hat sich erledigt, hatte echt eine böse überdosis aus versehen eingenommen
Omeprazol - für mein Sodbrennen - wenn ich Alkohol getrunken habe, hatte ich ständiges Sodbrennen - Baclofen hat das gelöst - brauch jetzt kein Omeprazol mehr

Also so viel nehme ich nicht denke ich!

[craving]

5mg oder 10mg...du bist doch auch so viel schneller hoch.
dann schreibste am 1.4 weisste nicht ob das langt!?
wie kannste das heute schon sagen???
also, ich denke dein plan ist etwa verwirrend und nicht wirklich logisch.
ich freue mich das du runter gehst, aber das koennte auch anderes gehen.

In der Vergangenheit bin ich viel zu schnell runtergegangen - und wie Du selber gesagt hast soll ich es langsam machen.
Ich hab meinen Plan ein wenig verändert und werde von 175mg auf 160mg runtergehen.
Diesmal möchte ich es richtig machen. Es gilt keinen Maraton zu gewinnen - ob ich mit der Reduktion eine Woche oder ein Monat brauche interessiert keinen. Das Resultat ist wichtig : das ich endlich nicht mehr hin und herspringe mit den Dosen, und das ich langsam runterkomme.

Wieso ich denke, daß 100mg vielleicht zu wenig ist? Ihr habt Euren Switch viel weiter unten gehabt - ich musste auf 250mg rauf - so wie Ameisen - und Ameisen hat als seine Support Dosis 120mg angegeben - und ist dann über die Jahre weiter nach unten - und jetzt auf 50-60mg.
Da ich meinen Switch so weit oben gehabt habe, denke ich, daß ich um die 100mg sehr aufpassen muss. Es ist mehr eine Warnung an mich, mich genau zu beobachten - ich werde solange runter gehen, bis ich sehe, daß ich wieder Craving bekommen.

[craving]

war heute mit Freunden essen. getrunken wurde natürlich auch.
Wiedermal am Anfang hat es mich ein wenig geärgert, daß ich nichts trinke, aber dann hab ich gesehen wie sich die Leute verändert haben durch den Alkohol. Haben sich zu totalen Idioten gemacht, und fanden sich trotzdem noch genial.

Es ist wirklich wahnsinn, daß Alkohol frei verkäuflich in dieser Art und Weise ganz normal ausgeschenkt wird.

Ich bin echt froh, daß ich nichts mehr trinke. Ich fühle mich super.


Ich fahre jetzt auf 160mg / Tag runter - sollte eigentlich nichts davon merken. Vielleicht fahr ich dann schon schneller auf 150mg runter. Mal schauen.

Es gilt keinen Maraton zu gewinnen und ich bekomme auch keine Medaille für den schnellsten Runterdosierer von Baclofen. Die Geschwindigkeit hängt nur von mir ab, und sollte von niemanden bestimmt werden.

43 Tage ohne Alkohol

[craving]

Heute gehts mir nicht so gut.

Bin in der Nacht aufgewacht und hatte Probleme wieder einzuschlafen - hauptsächlich weil mir meine Nase zu schaffen machte.

Dann seit in der Früh dieser ständige Brechreiz. Nach ein paar Sessionen am Klo ging es temporär besser, und ist dann aber leider wieder gekommen.

Obwohl ich 8 Stunden schlaf gehabt habe, musste ich von der Arbeit nach Hause gehen und mich 3 Stunden hinlegen.

Bupropion hab ich am Wochenende auf 2 Tabletten reduziert. Ich wollte eigentlich an der Dosis nichts ändern - aber dadurch, daß ich ein paar mal länger geschlafen hatte, gingen sich 3 einfach nicht mehr aus. Mal schauen was passiert. Bin am überlegen ob ich L-Theanine nehmen soll - natürliches Extrakt aus dem grünen Tee. Zu Panikattacken ist es soweit nicht gekommen - aber das passiert auch nicht sofort. Genauso wie es eine Woche gebraucht hat, damit ich wieder meine Panik unter Kontrolle hatte, dauert es auch 1-2 Wochen bis sich die Reduktion in der Dosis bemerkbar macht.

Ich hoffe, daß es mir morgen besser geht. Ich bleibe auf jedenfall bei 160mg.

[fets]

mein posting vom 22. Februar :

ich dachte dabei mehr an taeglich, so das man sieht das du dort runter gehst aber auf der anderen seite nicht hoch.


ich habe/hatte auch einen gewissen haenger, finde aber wenn ich runter gehe, geht es mir besser. irgendwie ist mein gefuehl, das man sich bei der steigerung von baclofen man sich anders fuehlt als wieder runterkommen. habe sogar heute das gefuehl das ich noch was runter gegehen sollte.
viel erfolg
gruss
fets