Baclofen Forum gegen Alkoholsucht

[Margolotta]

Guten Morgen tutti und alle anderen,

ich finde es auch super, wie Du das schaffst.

Sich in Krisenzeiten vor Augen zu führen, dass Trinken die Sache nicht besser, sondern eher noch schlimmer macht, hilft. In der Regel wacht man am nächsten Morgen mit dem gleichen Problem auf und hat zusätzlich noch einen Kater.
Sich den Seelendruck wegtrinken ist das schlechteste, was man machen kann. Ich bereue sehr, dass ich dies erst zu spät erkannt habe.

Ich drücke Dir weiter die Daumen.

LG Margolotta

[dphn]

Liebe tutti,

ich finde auch klasse, wie du das angehst. Glaub mir, Arbeit ist sehr wichtig für einen ausgeglichenen Tagesablauf. Die Arbeit macht nicht immer Laune, aber du gehst halt ganz anders morgens dahin. Ich schob immer Panik, ob man den Sprit wieder riecht und manchmal wusste ich ganz genau, dass man ihn riecht, weil ich völlig betrunken war. Furchtbar. Ich bin heute fit und kann mich auch wieder im Spiegel ansehen. Ist unheimlich wichtig für dein Selbstbewusstsein.

LG
Dirk

[tutti]

hallo ihr lieben,

es ist schön, dass ihr mir alle mut macht, das motiviert extra.

heute war ein guter tag, habe den beziehungsstress gut verdrängt, ganz ohne alk.

irgendwie habe ich das gefühl, daß ich gar nicht mehr so vergesslich bin wie früher. ist dass nur einbildung oder hat man mit alk wirklich gedächstnisslücken, sprich man vergisst ganz banale sachen, an die man den ganzen tag denkt und dann doch vergessen wurden. musste mir immer alles nochmal extra notieren. mache ich zwar immer noch, aus reiner gewohnheit, hätte aber auch ohne notiz daran gedacht. bis vor kurzem hätte ich ohne notiz eben nicht mehr dran gedacht.

was meint ihr, wie lange braucht ein körper, bis er sich umgestellt hat von alk auf ohne alk??
habe mich eigentlich nie wirklich mit den auswirkungen von alk im körper und hirn beschäftigt.
ausser die normalen allgemeinen kenntnisse, die man so hat, wie leberschädigung etc.
aber die genauen und intensiveren auswirkungen kenne ich nicht wirklich

so ihr lieben, einen schönen abend
lg tutti

[Margolotta]

Guten Abend tutti,

mit Alkohol wurde ich auch immer vergesslicher.
Irgendwann fiel mir das sehr radikal auf, da ich mir früher fast nie etwas aufschreiben musste und ich auf einmal Sachen von vor zwei Min. vergaß. Mittlerweile ist es besser geworden. Wobei ich von der Vergesslichkeit immer noch etwas habe, weil dies auch von Bac eine NW ist, die bei mir durchkommt. Es ist aber auszuhalten und ich schreibe mir einfach weiterhin Zettelchen.

was meint ihr, wie lange braucht ein körper, bis er sich umgestellt hat von alk auf ohne alk??

Ich glaube eine Pauschalaussage kann hier nicht getroffen werden, da jeder Körper anders ist und es kommt mit Sicherheit auch auf die Dauer des vorherigen Alkoholmissbrauchs an.
Der Kopf -die psychische- Abhängigkeit ist für mich ohnehin immer das größte Problem. Ein z.B. "zerschossener" Fettstoffwechsel lässt sich da eher reparieren.

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heute war ein guter tag, habe den beziehungsstress gut verdrängt, ganz ohne alk.

Den Beziehungsstress auf Dauer verdrängen halte ich für keine gute Idee. Gibt es für Dich keine Möglichkeit ihn zu lösen?

Ansonsten freut es mich natürlich zu lesen, dass Du einen guten Tag hattest.

LG Margolotta

[dphn]

@tutti

Körperliche Entzugserscheinungen gehen meist nach 3 - 4 Tagen weg. Wie Margolotta bereits schrieb geht es ja um die Psyche, die nach dem Stoff auch weiterhin schreien wird. Und insbesondere hier spielt die Trinkdauer in Jahren eine wesentliche Rolle. Es geht dabei weniger um die konsumierte Menge, sondern darum, wie lange du dich am Alkohol festgehalten hast und er somit als Ersatz für deine nicht bearbeiteten Probleme hergehalten hat.

LG
Dirk

[tutti]

hallo an alle,

mein tag hat gut angefangen, jetzt gegen abend ist es leider nicht so toll.
aber was solls, da muss ich durch. getrunken wird aber nichts.
habe auch gar keine lust oder verlangen.

margolotta, das mit dem lösen der beziehungstechnischen probleme ist nicht so einfach.
eine lösung würde für mich enorme kraft kosten und ich weiss nicht, ob ich das zum jetzigen zeitpunkt schaffe. fühle mich noch zu labil, um dem standzuhalten.
deswegen möchte ich erst mal alkmäßig so stark sein, dass mich schwierigkeiten nicht gleich wieder aus der bahn werfen. aber dazu brauche ich noch zeit. ansonsten hast du recht, das probleme verdrängen nicht die optimale lösung ist, aber problem ist eben nicht gleich problem.

die liebe psyche spielt wohl bei alkoholiker eine viel größere rolle, als der körperliche entzug.
im allgemeinen weiss man ja, wenn das umfeld stimmt, die seele im gleichgewicht ist, dann kann man es schaffen, leider sieht die realität oft anders aus.

naja ich werde auf jeden falle heute stark bleiben und nichts trinken.

in diesem sinne
einen schönen abend
tutti

[dphn]

ja tutti. Sucht ist eine psychische Erkrankung und körperliche Entzugssymptome nur der Ausdruck, deines psychischen Ungleichgewichts. Der Kopf schreit nach dem Stoff und das äußert sich nunmal bei dem einen mehr und bei dem anderen weniger auch körperlich. Auch wenn im Grunde genommen alles stimmt, fehlt der Kick eben doch, den dir das Suchtmittel gab. Das gilt es mit anderen Aktivitäten auszugleichen und ist die schwerste Aufgabe. Ich schrieb ja bereits, dass Sauna bei mir gut funktioniert. Ich verhalte mich dort übrigens auch "süchtig". Ich geb mir das gnadenlos, bis sich mir der Helm dreht. Das Gefühl im Anschluss ist umwerfend gut. Der süchtige Mensch braucht gute Gefühle. Das privat und beruflich alles stimmt wirkt sich sicherlich positiv auf die Genesung aus, ist aber bei weitem nicht ausreichend.

LG
Dirk

[argentina]

Hi Tutti,
Finde es ganz Klasse das du so "hartnäckig" mit dem Alkohol umgehst!!

Von Beziehungsproblemem kann ich ja nun ein Lied singen....bei mir ist es auch ein einziges hin und her. Ich erlebe gerade am eigenen Leib das es eigentlich ein Ding der Unmöglichkeit ist sich sowohl vom Alkohol als auch noch vom Partner zu trennen. Eine Woche ging es gut, nun wieder 4 Tage Chaos und eigentlich schon wieder die Tendenz habe "nachzugeben", mich doch wieder zusammen zu tun, weil ich das Gefühl habe mal wieder den totalen Rückhalt zu verlieren! Ob es was bringt weiß ich nicht, fühle mich wie so oft total überfordert und das wirkt sich dann negativ auf sowohl Trennungsversuch vom Freund als auch vom Alkohol aus.

Körperlichen Entzug habe ich auch überhaupt keinen, psychisch allerdings sehr. Es nervt mich auch immer sehr das ich oft eine total Positive Phase und dann unerwartet Dinge passieren, die mich vollkommen aus der Bahn schmeißen. Ich fühle mich dann wahrhaftig einfach überfordert und kann das dann nur noch durch Alkohol kompensieren, was Quatsch ist, aber das ist halt der Psychische Entzug, oder so interpretiere ich ihn. 1-2 Tage halte ich dem Streß stand, dann ist aus...wenn der Streß dann nicht weg ist, "hänge" ich an der Flasche, obwohl die letzten Tage Alk.Technisch nicht wild waren ( vertrage fast gar keinen Alk mehr mit 65mg Bac).

Drücke dir auf jeden Fall die Daumen das du weiterhin so tapfer durchhälst!

Alles Liebe, Argentina

[tutti]

hallo zusammen,

also was ich in den letzten 2 tagen hier mitbekommen habe, find ich echt sch.....,
was sind das denn für methoden, die hier aufeinmal auftauchen.
alle berichte von den "s.g. neulingen" sind mir sowas von suspekt, ich finde es total schade.

es war hier immer so friedlich und nett, wie hat argentina geschrieben, wie eine 2. familie.
aber jetzt

naja, verschwenden wir keinen weiteren gedanken daran, lohnt sich nicht.

heute war ein ganz guter tag, aber so gegen abend kommen wieder meine alten zweifel hoch.
mach ich alles richtig, mich von allen und jeden zurück ziehen, der mich irgendwie in ein trinkendes umfeld mitschleppen könnte?? man fühlt sich isoliert, da ich dieses auch nicht wirklich gewöhnt bin.

ich glaube, das mir das am schwersten fallen wird, mich irgendwie einzuigeln. das muss ich aber, um weiterhin stark zu bleiben, auf der anderen seite fühle ich mich so leer, alleine ach weiss ich was nicht alles.
es ist ein ewiger kreislauf und den gilt es zu knacken, aber um jeden preis??? ich weiss nicht so recht.

habe heute auch nichts getrunken und morgen beginnt ein neuer tag mit neuen gedanken, die hoffentlich nicht so schwarz sind, wie die heutigen.

in diesem sinne
schönen abend
tutti

[Margolotta]

Hallo tutti,

wenn ich es richtig auf dem Schirm habe, trinken in Deinem Umfeld fast alle und auch ziemlich viel.
Ich muss zugeben, wäre das bei mir so, hätte ich wohl ebenfalls ein größeres Problem.
Daher möchte ich darin bestärken Deine Linie weiter zu fahren. Im Endeffekt musst Du Dich entscheiden, was Dir wichtiger ist: Deine physische und psychische Gesundheit oder "Trinkgelage" mit Freunden?
Gibt es in Deinem Umfeld wirklich keinen, dem Du Dich anvertrauen kannst und der Dich unterstützt? Vielleicht brächte Dich das schon etwas weiter.

LG Margolotta