Leberentgiftung

Alles um und Nichts....wir leben

Leberentgiftung

Beitragvon unbewohnt » 3. Mai 2010, 18:51

Zur Verbesserung des Gesamtbefindens und zur Gesundung einer angeschlagenen Leber gibt es in der Naturheilkunde das Mittel der „großen“ Leberreinigung, welche einer „kleinen Fastenkur“ ähnelt [shok] . Sie hat eine „Vorbereitungszeit“, bei der die Gallengänge und die Leber auf die Ausscheidung von Einlagerungen vorbereitet werden.

Vor der Entgiftung sollte, genau wie bei einer Fastenkur, Rücksprache mit dem Hausarzt gehalten werden!

Erforderliche Zutaten:

70 g Bittersalz oder Magnesiumsulfat,
125 ml hochwertiges kaltgepresstes Olivenöl,
eine große Grapefruit (oder zwei rosafarbene kleinere Pampelmusen).

Der Therapiebeginn sollte nach Möglichkeit auf einem Freitag fallen, damit die beiden darauf folgenden Tage „Ruhetage“ sind (wichtig!).

Freitag

Bis 16:00 Uhr viel kohlensäurefreies Wasser trinken, vorzugsweise Leitungswasser. Zwei bis knappe drei Liter sollten es bei 70-90 kg Körpergewicht sein, man trinkt sich also satt.

Samstag

Heute kann gefrühstückt oder zu Mittag gegessen werden, aber unbedingt absolut fettfrei (kein Öl, keine Butter, kein Fett)!

Ab 14:00 Uhr keinerlei Essen mehr und ab 16:00 Uhr wird auch das Trinken eingestellt.

Gegen 17:30 Uhr werden die Bestandteile zubereiten:
70 g Bittersalz (Magnesiumsulfat) in eine große Schale geben und 800 ml kaltes Wasser hinzu schütten. Während der darauf folgenden halben Stunde mehrmals gut umrühren, bis sich das Salz vollständig aufgelöst hat. Das ganze Gemisch in einen Kühlschrank stellen, kalt trinkt es sich besser. Der zugegebene Saft aus einer halben Zitrone sorgt dafür, dass man das Gebräu überhaupt runter bekommt.

Um 18:00 Uhr wird die Lösung in gleichen Anteilen auf vier Trinkgläser verteilt und das erste Glas getrunken.

Um 20:00 Uhr das zweite Glas austrinken.

Um 21:45 Uhr 125 ml Olivenöl in ein verschließbares Gefäß gießen, aus der Grapefruit 125 ml Saft ohne Fruchtfleisch herauspressen und zum Olivenöl hinzugeben. Das Ganze nun schütteln, bis eine wässrig aussehende Mischung entsteht.

Um 22:00 Uhr nochmals die Blase entleeren und danach die Mischung aus Olivenöl und Saft auf einmal austrinken. Ich weiß, die Würgereizunterdrückung hat was mit Selbstbeherrschung zu tun [mocking] . Danach sofort ab ins Bett und auf den Rücken legen. In dieser Position etwa 20 bis 30 Minuten liegen bleiben (ggf. in der Zeit ein Buch lesen oder mit mir telefonieren [nea] , aber auf jeden Fall entspannen) und am besten in Rückenlage einschlafen. Das Bittersalz öffnet dann die Gallengänge und die schädlichen Substanzen werden gelöst.

Leute mit Kreislaufproblemen können um 19:00 Uhr und um 21:00 Uhr ein halbes Glas Leitungswasser, um Mitternacht ein volles Glas und am anderen Morgen etwa um 7:00 Uhr nochmals ein halbes Glas trinken. Das macht ihnen die Sache etwas leichter.

Sonntag

Nach dem Aufwachen das dritte Glas der Bittersalzlösung trinken (da wird es dann richtig widerlich), allerdings nicht vor 6:00 Uhr. Sofort wieder auf dem Rücken legen und zwei Stunden später das vierte und letzte bereitgestellte Glas austrinken.
Bei Bedarf nochmals hinlegen und schlafen. Und der Bedarf wird da sein, die Prozedur schwächt den Körper ein wenig – also ruhig schlafen, schlafen, schlafen...

Ein bis zwei Stunden darauf ein Glas Fruchtsaft oder stilles Mineralwasser trinken und ca. 30 Minuten später ein wenig Obst essen (z.B. ein halber Apfel). Eine weitere halbe Stunde später mit normaler, aber leichter Kost (z.B. Toast/Zwieback) wieder mit dem Essen beginnen.

Ständiger Stuhlgang während der Reinigung ist normal, es empfiehlt sich also, in der Nähe der Toilette zu bleiben.

Wiederholung der Therapie:

Da die Schadstoffe in der Leber nur schrittweise „ausgespült“ werden, sollte dieser Reinigungsvorgang im Abstand von zwei oder drei Wochen wiederholt werden.
Die dritte Reinigung empfiehlt sich dann sechs bis acht Wochen später und eine vierten nach Ablauf von weiteren vier bis sechs Monaten. Der gesamte Prozess sollte jährlich wiederholt werden.

Nach einem abgeschlossenen Reinigungsvorgang lassen sich im Stuhlgang grünliche maiskorn- oder erbsengroße Rückstände ausmachen, die Gallensteinreste oder Cholesterin-Ablagerungen darstellen und ein Indiz für den Gesundungsprozess sind.

Leute mit besonders sensiblem Magen weisen gelegentlich nach der Einnahme von Olivenöl mit Grapefruit-Saft eine leichte Übelkeit auf, die nicht weiter beachtet werden muss und nach einiger Zeit wieder verschwindet. Zeigen sich vor allem am Tag nach der großen Reinigung leichte Verkrampfungen oder vergleichbare Beschwerden, lassen sich diese durch die Einnahme von Magnesium-Verla lindern, jeweils mit reichlich Wasser morgens und mittags vor dem Essen einnehmen. Magnesium ist im Übrigen auch gut gegen Muskelkrämpfe.

Wer regelmäßig Medikamente einnehmen muss, fährt damit selbstverständlich auch während eines Reinigungsvorgangs fort. Unter Unterzuckerung Leidende nehmen in angemessenen Zeitabständen nach eigenem Ermessen einige Pellkartoffeln zu sich.

Die Anwesenheit einer vertrauten Person bei unsicheren Therapieteilnehmern oder Leuten, die gelegentlich Probleme mit dem eigenen Kreislaufsystem haben, ist von Vorteil ist.

Es versteht sich von selbst, dass während der Entgiftungszeit Alkohol ein absolutes Tabu ist. [smile]

Die Leber dankt es dann mit Power und Energie in der darauf folgenden Zeit. Und die Haut freut sich gleich mit [good] .

Vielleicht hat jemand von Euch Lust, dass auch mit einem Mitglied dieses Forums hier zusammen zu machen, dann fällt es leichter und man kann sich austauschen?

Viel Erfolg den Mutigen und – wer schläft, trinkt nicht! [good]
Zuletzt geändert von unbewohnt am 9. Mai 2010, 10:11, insgesamt 1-mal geändert.
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Re: Leberentgiftung

Beitragvon fetsecht » 3. Mai 2010, 19:28

gabs bei dir heute leber zu essen?
oder wie sagt man, ist dir was ueber die leber gelaufen? [biggrin]

vitam mit B ist auch wichtig, das nehme ich auch.
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Re: Leberentgiftung

Beitragvon unbewohnt » 4. Mai 2010, 06:42

[mocking]

Na ja, ich dachte mir, wenn ich schon was zum Ängstigen über die Leber schreibe, dann sollte ich vielleicht auch gleich was Positives dazu tun. Vielleicht mache ich die Kur sogar mal am WE? Kann ja nicht schaden.

Ich habe schon mal eine Woche gefastet, von daher kenne ich mich da ein bisschen aus und nur, weil es mal einen Tag nichts weiter zu essen gibt - nun, davon ist noch keiner verhungert [biggrin] . Mal schauen...

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Re: Leberentgiftung

Beitragvon fetsecht » 4. Mai 2010, 17:16

verhungert nicht, stimmt.
aber der jojo effect tritt dann ein *besserwisserbin* [crazy_pilot]
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Re: Leberentgiftung

Beitragvon unbewohnt » 4. Mai 2010, 17:42

Hase, datt macht man doch nicht, um rank und schlank zu werden. Jo-Jo-Effekt nach einem Tag [lol] [lol] [lol]... Das ist doch nur eine Entgiftung/Entschlackung und keine Diät. Außerdem - HA - ich bin auch so schlank [blum] .
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Re: Leberentgiftung

Beitragvon fetsecht » 4. Mai 2010, 17:45

kenn ich halt durch die weibliche diaeten zwang. der wasser verlust wird direkt als fettverlust bejubelt.
aber jojo ist ja wieder was anderes
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Re: Leberentgiftung

Beitragvon unbewohnt » 4. Mai 2010, 17:53

Ich weiß, ich kenne genug Frauen, die jeden Morgen auf die Waage klettern und sich dann immer wieder tierisch aufregen können, dass sie über Nacht keine zwei Kilo abgenommen haben [lol] . Aber Übergewicht ist ja nun zum Glück ein Problem, das mich ausnahmsweise mal nicht verfolgt. Alkohol und Nikotin reichen auch völlig aus [blus] . Ich hatte meinem Arzt erzählt, dass die Nikotinsucht möglicherweise auch etwas zurück geht vom Bac. Der Doc hat mich aber gleich ausgebremst. Nicht zu viel auf den Plan nehmen, eins nach dem anderen. Das scheint ein recht vernünftiger Mann zu sein.
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Re: Leberentgiftung

Beitragvon fetsecht » 4. Mai 2010, 18:53

meine erfahrung ist, das bac nicht gegens rauchen hilft, so wie es hilft gegen alkohol sucht.
aber vielleicht wirkt es ja anders bei jemand anderes [twiddle]
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Re: Leberentgiftung

Beitragvon Mr.Baclo » 5. Mai 2010, 10:36

gabs bei dir heute leber zu essen?
oder wie sagt man, ist dir was ueber die leber gelaufen?


Liebe Ute enschuldige bitte....aber da hab ich in der ecke gelegen [lol] [lol] [lol] [flag_of_truce] [crazy_pilot]

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Re: Leberentgiftung

Beitragvon unbewohnt » 5. Mai 2010, 20:39

Ach mein lieber Mr. Baclo, wenn Du noch lachen kannst, bin ich ja schon fast beruhigt [mocking] . Das vergeht einem ja manchmal schneller als man denkt. [black_eye] [dash] [empathy]

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